Was dich in unserem Dezember-Yoga-Special erwartet ❄️🧘‍♀️

In unserem Dezember-Yogakurs findest du einen warmen, ruhigen Raum mitten im Adventstrubel. ✨

Hier darfst du tief durchatmen, loslassen und ganz bei dir ankommen.

Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit, um mit sanfter Bewegung, bewusster Atmung und kleinen Momenten des Innehaltens einen inneren Reset zu schaffen. 🌬️

Gemeinsam spüren wir nach, was du im alten Jahr zurücklassen möchtest – ganz in deinem eigenen Tempo. In einem kleinen Ritual verabschieden wir diese Themen symbolisch und schenken dir neue Leichtigkeit. 🔥💛

Eine liebevoll geführte Meditation unterstützt dich dabei, Altes loszulassen und mit mehr Ruhe, Klarheit und Weichheit in die kommende Zeit zu gehen.

Zum Abschluss erwartet dich eine wohltuende Pause, die dich gelöst und friedvoll in deinen Adventssonntag trägt. ✨🕯️

Kostenlose Abmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Danach wird der Kurs auch bei nicht erscheinen in Rechnung gestellt.