2016 stellte eine Autoimmunerkrankung mein Leben auf den Kopf. Doch statt auf Medikamente zu setzen, machte ich mich auf die Reise zu meiner eigenen Heilung.

2022 markierte einen Wendepunkt in meinem Leben: Ich schloss mein Fernstudium zur Ernährungsberaterin ab und erkannte, welche transformative Kraft in der richtigen Ernährung steckt. Nahrung wurde zu meiner Medizin, ein Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Doch bald wurde mir klar: nachhaltige Gesundheit erfordert mehr. Bewegung, die Kraft des Atems und eine positive innere Einstellung sind genauso entscheidend. Diese Erkenntnis führte mich schließlich zum Yoga – und öffnete die Tür zu einem ganzheitlichen Lebensweg.

Im Mai 2024 erfüllte ich mir einen Traum und verbrachte einen Monat in Portugal um die Ausbildung zur Yoga Lehrererin zu absolvieren. Diese intensive Zeit hat meine Vision von ganzheitlicher Gesundheit klar definiert: die perfekte Balance aus Ernährung, Bewegung und Atem.

Im Dezember 2024 eröffnete ich mein eigenes Yoga-Studio – einen Ort, an dem du zur Ruhe kommst, Energie tanken kannst und nachhaltig gesund bleibst.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten egal ob mit Yoga oder einer Ganzheitlichen Ernährungsberatung!